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Se entregan palabras claves y las participantes las distribuyen libremente. En la imagen podemos notar que colocan la palabra SALUD en el centro de los círculos del enfoque biopsicosocial. Se realiza una discusión en plenaria donde se menciona la importancia de dar un lugar al tema de la sexualidad en la tercera edad.
Posteriomente se realiza un ejercicio grupal de focusing grupal guiado por medio de las instrucciones de Sergio Rechnitzer. Las mujeres participan plenamente y al final manifiestan que se sienten más livianas. Una de las participantes comenta "esto alivia de verdad"
Por medio del focusing se busca un mayor contacto con el cuerpo para generar mayor comprensión y aceptación.
Se presenta la propuesta de trabajo, exponiendo con ploteos los objetivos, cronograma y las reglas de encuentro abierto propuestos por William Schutz, que se centran en la sinceridad, en centrarse más en los que se siente que en los que se piensa y poner plena atención al cuerpo.
Se expone en concepto de red de apoyo por medio de lluvia de idea, luego se realiza una relajación y visualización sobre la imagen personal de la FUNDESO. Se concluye con un ejercicio de arteterapia donde las participantes participan activamente. Luego exponen los dibujos realizados en un ambiente de atención, respeto y disfrute.
La última actividad es un análisis de casos relacionado a los temas de intervención en crisis, salud integral y autocuidado. Esto con el fin de conocer lo temas a fortalecer en las siguientes sesiones.
En este espacio empezamos a compartir una experiencia de fortalecimiento de habilidades para la atención integral en salud. Esto se hará junto al equipo de mujeres voluntarias de la Fundación Nacional de Solidaridad contra el Cáncer de Mama (FUNDESO).En FUNDESO hay un grupo de más de 50 voluntarias que realizan actividades de promoción en salud, detección temprana y atención oportuna e integral del cáncer de mama.A partir de la Práctica Profesional del Posgrado en Psicología Clínica y de la Salud de la Universidad de Costa Rica, vamos a iniciar un proceso de capacitación creativa en técnicas actualizadas en los temas de atención integral en salud, intervención en crisis y autocuidado.
Esto lo haremos por medio de talleres participativos construidos desde la perspectiva de psicología humanística.Desde hace algunas semanas iniciamos el proceso de inscripción de las mujeres interesadas y por medio de este blog invitamos a todas y todas los que lo visiten a dejar comentarios de consultas, inquietudes, solicitudes e información que pueda enriquecer este proceso.
